depresszió

Colleen Hoover: All Your Perfects – Minden tökéletesed

Ennyi érzelmet, fájdalmat és nehézséget belepakolni egy ilyen sokoldalú könyvbe, nem egy könnyű feladat. Nagyon sok fontos és aktuális téma jelenik meg ebben a kötetben, olyan témák, amik főleg nőket érintenek, de a könyv szerzője kitér a férfi oldalra is, megmutatva azt a perspektívát is. A meddőség, az endometriózis, a házasság, a hűtlenség, a család, mind olyan témák, amik nagyon fontos szerepet kapnak ebben a romantikus és érzelemdús könyvben. Olvasmányos...

Tovább...

Finy Petra: Madárasszony

Ez már a negyedik Finy Petra olvasmányom, és minél több könyvet olvasok tőle, annál inkább érzem magaménak azt a hangulatot és lírai megfogalmazást, amit én könyveiben felfedezni vélek. Számomra az összes Finy Petra könyv egy rendkívül igényes, érett és sokatmondó olvasmány, aminek megértése és átélése szerintem csakis úgy lehetséges, ha valaki rendelkezik azzal a fajta élettapasztalattal, ami szükséges eme könyvek megértéséhez. Számomra egészen különleges élményt volt ezt a prózát olvasni,...

Tovább...

Matt Haig: Éjfél Könyvtár

Könyvekről egy könyvben olvasni a lehető legélvezetesebb dolog minden könyvmoly számára. Ennek a könyvnek a főszereplője átélheti azt a nagyon különleges élményt, hogy élete különböző változatainak a könyveit ő írhatja és olvashatja. Nora, a könyv főszereplője, egy mély válság és krízis után, arra készül, hogy feladja életét, de hirtelen egy olyan könyvtárban ébred, ahol újratalálkozik gyerekkora szeretett könyvtáros nénijével, aki újabb és újabb könyvek világába vezeti be. Nora eleinte szkeptikusan...

Tovább...

John Marrs: A jó szamaritánus

Na így kell megírni egy igazán izgalmas, csavaros és fordulatos thrillert! Minden megvan benne amitől élvezetes, szórakoztató, ugyanakkor hátborzongató és furán érdekes. Nagyon élvezetes a több szemszögből elmesélt történet, ahol a szereplők váltakozásával, a történet dinamikája és az érzelmek kivetítése is változik. Ezáltal sokkal jobban bele lehet látni a szereplők lelki világába, cselekedeteik mozgató rugói is érthetőbbek, valamint a szálak egymásba fonódása is nagyon izgalmas. John Marrs egy olyan légkört...

Tovább...

Kay Bratt: Varázsolj haza!

Ennél kedvesebb, bájosabb és szívmelengetőbb könyvet rég olvastam. Első perctől kezdve teljesen magába szippantott, és az elején még csak nem is sejtettem milyen sok fontos társadalmi témát fog boncolgatni ez a könyv. A kedves és bájos cselekményből a végére egy olyan történet alakul ki, ami nem csak olvasmányos és roppant szórakoztató, de olyan gondolatokat is tartalmaz, amelyek fontos aktuális témákat tárnak az olvasó elé, informálva és edukálva. Az egész könyvet...

Tovább...

5 legjobb könyv félelemről és szorongásról

A félelemet, a szorongást és a pánikot mindannyian megtapasztaljuk életünk során, csak különböző módokon és különböző élethelyzetekben. Bár laikusan azt gondolhatnánk, hogy ez a három fogalom ugyanaz, a félelem és a szorongás két teljesen különböző fogalom, annak ellenére, hogy mindkettő egy reakcióválasz, amit veszélyhelyzet esetén érzünk. A félelem általában egy konkrét dologra irányul, ami ugyanúgy testi és lelki tüneteket tud produkálni, mint a szorongás, de mégis van egy jól behatárolható...

Tovább...

Patrick McKeown: Szorongás nélkül

Azt hiszem ez a könyv jobb időben nem is találhatott volna meg, ugyanis figyelembe véve a jelenlegi járványhelyzetet és azt, hogy mennyire bizonytalanná vált minden körülöttünk, kicsit sem túlzás azt mondani, hogy mindannyian szorongunk valami miatt. Ez az önsegítő és önfejlesztő könyv nagyon sokat tud segíteni ilyen élethelyzetekben, mikor a szorongás és a félelmetes gondolatok már a mindennapok harmonikus működését befolyásolják. A Buteyko-módszer és a tudatos jelenlét olyan módszerek, amelyek...

Tovább...

Fredrik Backman: Hétköznapi szorongások

Hiszem azt, hogy vannak könyvek, amelyek akkor hatnak igazán és érnek célba, ha megfelelő időpontban olvassuk őket. Engem ez a könyv a legjobbkor talált meg, úgy érzem rengeteget köszönhetek annak, hogy ez a könyv a kezembe került, mert számomra egy katartikus élménnyel ért fel. Nem olvastam még egyetlen könyvét sem a szerzőnek, annak ellenére, hogy úgy tűnik, könyvei nagy sikernek örvendeznek. Most, hogy már én is részese lettem Backman csodálatos...

Tovább...

Lori Gottlieb: Akarsz beszélni róla?

Azt hiszem ez az a könyv, ami számomra egy rég várt katartikus élményt váltott ki, mert egyszerre szórakoztatott, elgondolkodtatott és tanított. Számomra ez egy olyan 2 az 1-ben könyv, ugyanis témáját tekintve van egyfajta regényes stílusa, bár nem épp a megszokott formában, üzentét tekintve azonban felér egy önfejlesztő könyvvel is, méghozzá egy igazán értékes és minőségi személyiségfejlesztővel. Már önmaga az a tény, hogy a könyv szerzője egyszerre író és terapeuta,...

Tovább...

Leitner Lili: Az azúr bicikli

„Az azúr bicikli” egy felfrissítő, üdítő hatású, könnyed olvasmány. Kitűnő nyári olvasmány, nem túl bonyolult cselekménnyel, de annál bájosabb szereplőkkel. Nagyon lányos a könyv borítója, és még ha néhol kicsit már túl romantikus is az egész történet, mégis magával ragadó. Imádom az azúr színt, a tengerre és a nyaralásra emlékeztet, ezért is élveztem annyira ezt a könyvet. Hat különböző ember egy napját mutatja be Leitner Lili. A cselekmény reggel indul...

Tovább...