Hogyan hat a gyermekkori trauma a felnőttlétre és van-e egyáltalán kiút ebből a fájdalmas veremből? Hogyan szerezheti valaki vissza azt az szabadságot és szeretetet, amitől gyerekként jogtalanul megfosztották? Nehéz kérdések, amelyekre legalább ugyanolyan nehéz olyan válaszokat találni, amelyek nem csak megnyugvást, hanem igazi megoldást is nyújtanak mindazoknak, akik felnőttként még mindig traumatikus gyerekkoruk hatásaival és következményeivel küzdenek. Alex Howard könyve egy értékes, lényegre törő és érthető önsegítő és önfejlesztő könyv,...
Tovább...önsegítő
Sándor Anikó: El Camino
Jómagam is túrázom egy ideje, ezért ez a könyv címével és fülszövegével mondhatni elég hamar megszólított. Évek óta sokat hallottam már erről a híres zarándokútról, de még sosem olvastam könyvet ebben a témában. Sándor Anikó könyve hamar a szívemhez nőtt, mert egyszerű, hétköznapi, ugyanakkor lelkes és motiváló hangneme miatt könnyen haladtam az olvasással és a könyv mondanivalója is lekötött. A szerző negyvennapos túráját követhetjük végig ebben a könyvben, aki nem...
Tovább...Bear Grylls: Töltsd fel az agyad!
Azt hiszem Bear Gryllst nem sok embernek kell bemutatni, hiszen a világhírű kalandor, bátor túlélő és mindenre elszánt férfi, már nagyon sok helyen és helyzetben bizonyította azt, hogy az ember kellő elszántsággal, bátorsággal és kitartással képes leküzdeni a félelmeit és túllépni a határain. Ez a könyv egy olyan önfejlesztő és önsegítő könyv, aminek nagyon egyszerű és átlátható a szerkezete, ugyanis 365 napra, az év minden napjára ajánl néhány mélyebb értelmű...
Tovább...Bauer Barbara: A barát
Bauer Barbara kisregénysorozatának befejező, negyedik része, ugyanolyan meghatóra, érzelmesre és mélyen elgondolkodtatóra sikerült, mint a sorozat korábbi kötetei. A találkozások kisregénykönyvsorozat minden egyes része meghitt, személyes és őszinte vallomásokat tartalmaz. Az Idegen, Az Átutazó, A Jövevény és A Barát együttesen alkot egy egységet, de a szerző minden egyes kisregénye akár önálló könyvként is olvasható és értelmezhető, mert minden kötetnek megvan a saját témája és ezek a kötetek nem feltétlenül kapcsolódnak...
Tovább...Jakupcsek Gabriella: Csakazértis szerelem
Jakupcsek Gabriella előző kötetének folytatásaként jelent meg ez a könyv, ami valamilyen szinten továbbgondolja az előző kötet fontosabb mondanivalóit. Addig míg A napos B oldal című könyv a szerző személyes vallomásait és tapasztalatait foglalta össze, ez a könyv már egy interjúkötet, amiben különböző női sorsokat és egy férfi sorsot és történetet ismerünk meg. Akárcsak a szerző korábbi könyve, ez is egy nőkről nőknek szóló önismereti és önfejlesztő könyv, amiben nem...
Tovább...Tisza Kata: Most.
Minden újabb elolvasott Tisza Kata könyv után, ott állok szótlanul, mélyen elgondolkodva, miközben könnyeimmel küzdve, azon gondolkodom, mégis hogyan lehet szavakba önteni mindazt, amit nekem egy ilyen könyv adni tud. De ennél a felismerésnél sokkal fontosabb az a gondolat, hogy hogyan lehet szavakba önteni mindazt, amit annyira fájdalmas hangosan kimondani, hogy az ember szíve szó szerint darabokra törik. Tisza Katának ez minden egyes alkalommal sikerül. Ő a legfájdalmasabb, legtragikusabb élményt,...
Tovább...Arthur C. Brooks – Oprah Winfrey: Úgy élj, ahogy élni akarsz
Ez az önsegítő és önfejlesztő könyv egy olyan módszert és tudást ad az ember kezébe, ami által sokkal kézzelfoghatóbbá és érthetőbbé válik a boldogság, mint fogalom és áhított cél. Velünk született tény az, hogy mindannyian a boldogságot, azt az elégedettséget és jóleső érzést keressük, ami által teljesnek érezzük magunkat és világunkat. A könyv két szerzője pontosan ezt a célt tűzte ki magának, hogy egyre boldogabbak és boldogabbak legyenek. Ezért írták...
Tovább...Polus Enikő: Mi lett volna Hófehérkével a törpék nélkül?
Ki gondolta volna azt, hogy Hófehérkének, mint amúgy a legtöbb embernek, nem volt trauma- és krízismentes az élete? Bármennyire is tündérinek és happy end-el végződő mesének tűnik az ő története, Hófehérke meséje sokkal inkább szól felnőtteknek, mint gyerekeknek. Az ő története a családi, párkapcsolati és egyéni döntések és következmények története. Azért érdekes az ő meséje, akárcsak a többi hasonló jellegű mese, mert általa olyan szereplőket, élethelyzeteket, érzéseket és elakadásokat tapasztalhatunk...
Tovább...James Norbury: Az utazás
Ennél aranyosabb, kedvesebb és bájosabb könyvet el sem tudok képzelni. Ez az a könyv, ami nemtől, kortól és élethelyzettől függetlenül, bárki tetszését el tudja nyerni. Egy szemet gyönyörködtető borító, egy varázslatos történet és csodás illusztrációk teszik ezt a kis könyvecskét oly érdekessé és izgalmassá. Ez a könyv a szerző előbbi könyvének a folytatása, de nem szükséges az első kötet ismerete ahhoz, hogy ez a könyv önmagában is érthető legyen. Nagy...
Tovább...Almási Kitti: Bátran élni
Ez az a könyv, aminek olvasása akarva-akaratlanul is azt hozza ki az olvasójából, hogy bizonyos pontokon magára ismer. A könyvben leírt gondolatok nem csak amolyan aha-élmények és igazságokkal teli felismerések, hanem olyan információmorzsák, amelyek sokat segíthetnek az önismeret és az önfejlesztés útján. Bármennyire is gyorsan olvastatja magát ez a köny, gördülékeny és olvasmányos stílusának köszönhetően, nem érdemes gyorsan haladni vele, ugyanis sok olyan bölcs gondolatot tartalmaz, nem csak magától a...
Tovább...