egészséges lélek

Nagy Judit: Üsd ki a pánikod!

Imádnivaló ez a könyv, engem annyira megfogott, hogy még mindig a hatása alatt vagyok. Annyira frappáns, lényegre törő, humoros és gyakorlatias, hogy az valami hihetetlen. Számomra nagy élvezetet nyújtott a könyv olvasása, főleg azért, mert egy olyan nő ír a pánikról, aki már a poklok poklát is megjárta ezzel a betegséggel és ezért hitelesen és őszintén tud róla írni és mesélni. Nem valami nagy titok vagy meglepetés az a tény,...

Tovább...

Shunmyo Masuno: Az egyszerű élet művészete

Ez az a könyv, amit akár egy délután alatt, csupán néhány óra leforgása alatt könnyedén és gyorsan ki lehet olvasni. Nem igényel valami nagy gondolkodást, semmi eget rengető dolog nincs benne, mégis elgondolkodtatja olvasóját. A könyv tartalmilag és szerkezetileg is nagyon egyszerű, száz egyoldalas kis tanácsokból áll, amelyeket akár napi olvasásra is le lehet bontani, de a könyv folyamatos olvasása is kivitelezhető. Ezek a bölcsességek a zen-buddhizmus alapelveire épülnek, de...

Tovább...

Végh-Fodor Mónika: Mesetréning

Végh-Fodor Mónika könyve egy kellemes és bájos olvasmánynak bizonyult, ami könnyed és lágy módokon olyan mély alapismereteket közvetített, amitől kedvet kaptam a mesék olvasásához. Felnőttként az a téves hit él bennünk, hogy a mesék kizárólag gyerekeknek vannak. Ez a könyv pedig pont ezt a tévhitet cáfolja meg, ugyanis a mesék elsősorban felnőtteknek szólnak. Eredetileg felnőtteknek szánták a meséket, amikből a felnőtt ember életvezetési tanácsokkal és bölcsességekkel gazdagodhat. Ez a rövid...

Tovább...