Nagy kedvenceim közé tartoznak a Meik Wiking könyvek, ugyanis roppant érdekesnek tartom egy olyan embernek az életét, akinek az a munkája, hogy a boldogságot tanulmányozza. Meik Wiking minden egyes könyve tanulságos, látványos, hangulatos, ötletes és rendkívül informatív. Ebben a könyvében a szerző arra a kérdésre keresi a választ, hogy hogyan tudunk olyan boldog és örömteli pillanatokat teremteni életünk során, amelyek emlékezetes pillanatokként maradnak meg. Vajon milyen eszköztárra van szüksége az...
Tovább...önfejlesztő
Soltész Ian: Szuperszemélyiség
Egy önsegítő, motivációs, önismereti életmódbeli könyv ez, amiben nagyon sok tömör, lényegre törő és frappánsan megfogalmazott életbölcsesség kap helyet. A könyv szerzője könyvében egy nagyon letisztult, jól felépített és könnyen átlátható elméleti részt nyújt ahhoz, hogy hogyan válhat valakiből szuperszemélyiség. A könyv legelső oldalaitól kezdve lehet érezni az igényes és magas színvonalú munkát, amit egy sok éve tartó személyes önismeret és önfejlesztés, valamint szakmai háttér támaszt alá. Kifejezetten nehéz olvasmánynak...
Tovább...Alex Howard: Nem a te hibád
Hogyan hat a gyermekkori trauma a felnőttlétre és van-e egyáltalán kiút ebből a fájdalmas veremből? Hogyan szerezheti valaki vissza azt az szabadságot és szeretetet, amitől gyerekként jogtalanul megfosztották? Nehéz kérdések, amelyekre legalább ugyanolyan nehéz olyan válaszokat találni, amelyek nem csak megnyugvást, hanem igazi megoldást is nyújtanak mindazoknak, akik felnőttként még mindig traumatikus gyerekkoruk hatásaival és következményeivel küzdenek. Alex Howard könyve egy értékes, lényegre törő és érthető önsegítő és önfejlesztő könyv,...
Tovább...Bauer Barbara: A barát
Bauer Barbara kisregénysorozatának befejező, negyedik része, ugyanolyan meghatóra, érzelmesre és mélyen elgondolkodtatóra sikerült, mint a sorozat korábbi kötetei. A találkozások kisregénykönyvsorozat minden egyes része meghitt, személyes és őszinte vallomásokat tartalmaz. Az Idegen, Az Átutazó, A Jövevény és A Barát együttesen alkot egy egységet, de a szerző minden egyes kisregénye akár önálló könyvként is olvasható és értelmezhető, mert minden kötetnek megvan a saját témája és ezek a kötetek nem feltétlenül kapcsolódnak...
Tovább...Jakupcsek Gabriella: Csakazértis szerelem
Jakupcsek Gabriella előző kötetének folytatásaként jelent meg ez a könyv, ami valamilyen szinten továbbgondolja az előző kötet fontosabb mondanivalóit. Addig míg A napos B oldal című könyv a szerző személyes vallomásait és tapasztalatait foglalta össze, ez a könyv már egy interjúkötet, amiben különböző női sorsokat és egy férfi sorsot és történetet ismerünk meg. Akárcsak a szerző korábbi könyve, ez is egy nőkről nőknek szóló önismereti és önfejlesztő könyv, amiben nem...
Tovább...Polus Enikő: Mi lett volna Hófehérkével a törpék nélkül?
Ki gondolta volna azt, hogy Hófehérkének, mint amúgy a legtöbb embernek, nem volt trauma- és krízismentes az élete? Bármennyire is tündérinek és happy end-el végződő mesének tűnik az ő története, Hófehérke meséje sokkal inkább szól felnőtteknek, mint gyerekeknek. Az ő története a családi, párkapcsolati és egyéni döntések és következmények története. Azért érdekes az ő meséje, akárcsak a többi hasonló jellegű mese, mert általa olyan szereplőket, élethelyzeteket, érzéseket és elakadásokat tapasztalhatunk...
Tovább...Kevin Leman: Születési sor(s)rend
Ennyire részletesen még sosem olvastam arról, hogy milyen szerepet játszik a születési sorrend döntéseinkben, cselekedeteinkben, párkapcsolatainkban vagy munkahelyünkön. Leman könyve részletesen, közérthetően és élvezetes módokon ecseteli azt, hogy pszichológiai szempontból mennyire rányomja bélyegét személyiségünkre az, hogy hányadiknak születtünk egy családba. Ez a könyv sok új információval szolgál, de ezek az adatok és tények nem annyira tudományosak, hogy azok ne legyenek érthetőek, jóval inkább szórakoztatóak és könnyedek. Ez az önismereti és...
Tovább...Patrick McKeown: Gyógyító légzés
Patrick McKeown könyvei számomra mindig érdekesek és informatívak, rengeteget lehet tőle tanulni az egészséges légzésről, főleg a Buteyko-légzésről. Ez a könyv lényegre törően, precízen és érthetően foglalja össze mindazt, amit a helyes légzésről érdemes megtanulni és elsajátítani. A Buteyko-módszer, amire ez a könyv épül, Konstantin Buteyko, egy ukrán orvos nevéhez fűződik. Fiatal orvosként, Buteyko több betegét is huzamosabb ideig megfigyelte és tanulmányozta, és azt vette észre, hogy egészségi állapotuk romlásával,...
Tovább...Szlafkai Éva: Élj kreatívan!
Ez az a könyv, ami egy olyan embernek, aki egyszerre végez kreatív munkát és szeret is olvasni, igazi csemege. Szlafkai Éva könyve nem csak inspiráló és motiváló, hanem rengeteg tudást, személyes tapasztalatot és megannyi praktikus gyakorlatot és tippet is tartalmaz. Ebben a könyvben találkozik a kellemes olvasásélmény a tudásvágy iránti kíváncsisággal. Nagyon megnyerő a könyv felszólító mondata, valamint színes, kreatív és illusztratív belső tartalma. A könyv témája, azt hiszem nagyon...
Tovább...Viszkok Fruzsi: Tedd rendbe az életed!
Viszkok Fruzsi könyve azt hiszem hamar be tudja lopni magát az olvasó szívébe, és nem amiatt, mert Fruzsi már egy ismert személyiség az online térben, hanem azért, mert könyve tényleg fontos, gyakorlatias és hasznos témákat dolgoz fel. A könyv külsőleg is egyből beszippant, arról nem is beszélve, hogy milyen harmónia és letisztultság jellemzi tartalmilag. Én személy szerint nagyon szeretem az olyan könyveket, amelyeknek címe egy felszólító mondat, ezért ez a...
Tovább...