Az utóbbi időben egyre több önismereti és önfejlesztő könyv foglalkozik azzal a témával, hogy hogyan élhetünk egy beteljesültebb életet, és milyen változtatások szükségesek ehhez. A másoknak való megfelelés szemben az önazonossággal elég nagy feladat, amivel napi szinten mindannyian küzdünk. Nehéz megtalálni az egészséges egyensúlyt a kettő között, ugyanakkor tudatosan figyelni arra, hogy ezzel másokat se bántsunk meg, de önazonosak tudjunk maradni. Életünk tele van elvárásokkal, valamint olyan szerepekkel, amiknek próbálunk...
Tovább...társadalomtudomány
Mary Aiken: Cybercsapda
Az internet világa eredetileg felnőtteknek lett tervezve, mégis napjainkban egyre több gyerek és kiskorú fiatal tölti ideje nagy részét képernyők előtt, egy olyan világban ami akarva-akaratlanul hatással van a valóságára is. Az internet világa villámgyorsasággal zúdult ránk, és jó néhány év eltelte után eszmélnek rá most már szakemberek is arra, hogy drasztikus és hatékony változásoknak kell történnie ahhoz, hogy ez ne tegye tönkre a mai gyerekek és fiatalok életét. Bár...
Tovább...M. Scott Peck: A járatlan út
Ez a könyv számomra olyan volt mintha két teljesen két könyvet olvasnék egyazon témában. A könyv eleje egyből felkeltette a figyelmemet, mert szó szerint éheztem azt a fajta pszichológiai megközelítést, ami a könyv elején rám zúdult. Ahogy haladtam az olvasásával egyre inkább éreztem a magaménak ezt a könyvet, mert túl a szakkifejezéseken és a szakmai hátteren, megragadott a könyv közvetlensége és nyitottsága, amellyel beszélt az önismeret útjáról. A könyv közepéig...
Tovább...Viktor E. Frankl: Az élet értelméről
Azt hiszem ez a könyv azt a kérdést járja körül, ami a legtöbb embert érdekel. Ez az ősi kérdés, ami arról szól, hogy mi is valójában az élet értelme, egy örök érvényű kérdés, amit Viktor E. Frankl egészen érdekes szempontok alapján közelít meg könyvében. Edith Eva Eger nagy sikerű „A döntés” című könyvében olvastam először Viktor E. Frankl nevéről, és már ott felkeltette az érdeklődésemet az a fajta világszemlélet, amit...
Tovább...Czingel Szilvia: A női test alakváltozatai
Annyira sok és érdekes információt tartalmazott ez a könyv, hogy nagyon nehéznek tartom összefoglalni mindazt, ami ebben a könyvecskében rejlik. Szerintem nem is olvastam eddig hasonló könyvet, és amellett, hogy informatív ez a könyv, nagyon olvasmányos és érdekes. Czingel Szilvia néprajzkutató-kultúrantropológus könyvbe nagyon alaposan és precízen mutatja be a női test alakváltozatait a 19. század végétől el egészen a 20. század közepéig. Eddig még sosem olvastam egy ennyire részletgazdag és...
Tovább...Ian Morgan Cron – Suzanne Stabile: Úton önmagunkhoz
Régen olvastam már egy olyan könyvet, ami annyira tömény és olvasmányos legyen, mint a mostani, ugyanis ez tele van rengeteg hasznos információval, tanáccsal és mély értelmű gondolattal. Számomra eddig teljesen ismeretlen volt az enneagram fogalma, arról nem is beszélve, hogy egyáltalán nem tudtam mire utal ez a fogalom, valamint a mögötte rejlő kilenc személyiségtípus. Bár nem vagyok híve a beskatulyázás elméletének, mégis úgy gondolom, hogy ezek a személyiségtípusok sokat segíthetnek...
Tovább...Erich Fromm: A szeretet művészete
Nagyon régen, nagyon fiatalon egyszer már olvastam ezt a könyvet, de akkor valahogy csak a tényekre, adatokra és információkra tudtam koncentrálni. Most újra olvastam ezt a könyvet, és ezúttal sokkal többet adott nekem, mert azóta már egészen másképp tekintek én is a szeretet művészetére. Teljes mértékben egyet tudok érteni a könyv szerzőjével és azzal a gondolattal, hogy a szeretet egy művészet, és mint minden művészetet, ezt is gyakorolni kell, hogy...
Tovább...Helen Russell: Egy év a világ legboldogabb országában
Én nagy rajongója vagyok az ilyen személyiségpszichológiai könyveknek, azon belül is mindig is nagyon vonzott a skandináv életstílus és mindaz ami a skandináv országokat jellemzi. Szeretem ezeket az életmódbeli könyveket, ugyanis a rájuk jellemző önsegítő és önfejlesztő stílus motiválóan hat rám. Olvasóként úgy gondolom, hogy bár fizikailag messze vagyunk a skandináv országoktól és kultúrától, ennek ellenére sok olyan dolog van, amit el tudunk sajátítani a skandináv életmódból és életstílusból. Az...
Tovább...Ichiro Kishimi – Fumitake Koga: Vállald fel bátran önmagad
Amennyire gyorsan és könnyedén kiolvastam ezt a könyvet, most épp annyira nyomasztónak tartom, de csak azért, mert ez így együtt nagyon sok, és bizony ülepednie kell mindannak amit ebben a könyvben olvastam. Nehéz szótlanul elmenni a könyv címe mellett, valamint ez a borító, ami egy több millió eladott példányról beszél, bizony felkelti az ember érdeklődését. Teljes mértékben meg tudom érteni, hogy miért lett ez a könyv külföldön egy sikerkönyv, ugyanis...
Tovább...Lori Gottlieb: Akarsz beszélni róla?
Azt hiszem ez az a könyv, ami számomra egy rég várt katartikus élményt váltott ki, mert egyszerre szórakoztatott, elgondolkodtatott és tanított. Számomra ez egy olyan 2 az 1-ben könyv, ugyanis témáját tekintve van egyfajta regényes stílusa, bár nem épp a megszokott formában, üzentét tekintve azonban felér egy önfejlesztő könyvvel is, méghozzá egy igazán értékes és minőségi személyiségfejlesztővel. Már önmaga az a tény, hogy a könyv szerzője egyszerre író és terapeuta,...
Tovább...